Beratung Federleicht

„Manchmal ist es an der Zeit, sich Zeit zu nehmen.“ (Katharina von Balbin)

Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit für dich genommen und dir etwas Gutes getan? Unter der Kuscheldecke entspannt ein Buch lesen und einen warmen Tee trinken. Sich mit deinen Freunden auszutauschen oder mit deiner Lieblingsmusik im Ohr durch die Wohnung zu hüpfen?

Wünschst du dir all die Dinge wieder tun zu können, aber dir fehlt im Moment der Antrieb und der Durchblick, um deine Insel neu zu erschaffen oder wieder zu finden?

„Du kannst Deine Augen schliessen, wenn du etwas nicht sehen willst
aber du kannst nicht Dein Herz verschliessen, wenn du etwas nicht fühlen willst.“ (Jonny Depp)

Es gibt immer wieder Situationen im Leben, die uns fordern oder gar überfordern, in denen wir einfach funktionieren. Ein gewisse Zeit lang kann dies ja so funktionieren, aber irgendwann können sich Erschöpfung seelischer und körperlicher Art machen sichtbar machen. Dann ist es Zeit, das belastende Thema oder die Situation anzuschauen und zu lösen.

Mit meiner körperzentrierten psychologischen Beratung gebe ich dir auf vielfältige Art Impulse, wie du mit deinen Gefühlen wie Wut, Trauer, Verzweiflung, Ängste, Einsamkeit, Überforderung oder Sinnlosigkeit umgehen lernst. So dass du wieder Kraft, innere Ruhe und Gelassenheit gewinnen kannst. Damit Körper, Geist und Seele wieder in die Balance kommen.

Finde deine Einzigartigkeit!

Im Hier und Jetzt, die innere Kraft spüren und erleben ist der Ursprung jeder Weiterentwicklung. Bist du bereit deine Ziele und Träume zu verfolgen? Dies erfordert Mut und Einsatz, der sich jedoch auszahlt!

Gerne begleite ich dich auf deinem Weg.

Kristina